高血压是最常见的心血管疾病之一，但起病时常无症状或症状轻微容易被忽视。很多人觉得证券配资系统，血压高只要不头晕、不难受，就没啥大问题。这也正是医生为什么叫它“沉默的刺客”：趁你毫无感觉的时候，一点点磨损血管、冲击心脏、压迫肾脏、损伤眼底……
国家心血管病中心2021–2022年调查显示，中国18岁及以上成年人中有31.6%患有高血压，差不多每3个成年人中，就有一人中招。今天（5月17日）是世界高血压日，一起关注高血压知识。
血压高是身体的“求救信号”
高血压是血管正在发出的求救信号。长期高血压，是心梗、脑梗、脑出血最重要的危险因素。血管长期被高压冲击，会慢慢变硬、变脆、变窄。数据显示，近50%的脑卒中与高血压有关，每升高10mmHg收缩压，脑卒中风险增加49%。
高血压还会损伤各个器官。如果你的体检报告上出现这些词，一定要高度警惕：
高血压性心脏病：心脏长期“超负荷泵血”，慢慢变大、变厚，最后无力泵血，形成心衰；
高血压肾病：肾脏的微小血管被高压破坏，轻则引发蛋白尿，重则导致肾功能下降；
眼底病变：眼底血管破裂、出血，可能直接影响视力；
动脉硬化：全身血管提前老化，手脚发麻、头晕、记忆力下降。
世界高血压日，请注意4点健康小贴士：
血压高不头晕，不代表没事；
久坐伤血管，多站站，真的有用；
体检报告别扔，看懂比检查更重要；
早知道、早调整。
希望大家血压平稳，血管通畅，健康常在。
医学健康内容审核专家｜中国康复研究中心北京博爱医院心内科副主任医师杨威 证券配资系统
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